Era uma vez um cara que não conseguia desligar sua cabeça das atividades que tinha que fazer. O tempo todo ele ficava pensando no que tinha que fazer e principalmente no que estava deixando de fazer. Um dia esse cara ficou louco e largou tudo!
Quem é que nunca se sentiu assim? Seja durante um projeto, uma fase ruim da vida ou mesmo durante todo o tempo. Há cerca de um mês atrás eu estava me sentindo dessa forma (isso não quer dizer que eu não precise de férias :) ). Só que antes de ficar louco e largar tudo como na historinha acima decidi fazer alguma coisa a respeito. Foi quando encontrei uma técnica fabulosa chamada GTD oriunda do inglês Getting Things Done traduzida livremente em português para Fazendo as coisas acontecerem.
Quando você tem projetos que de alguma maneira participa ou atividades/objetivos/metas que deve cumprir (com certeza todos nós temos vários) é inevitável que sua mente fique ligada tomando conta disso tudo pra você. O problema é que nesse ponto nosso cerébro não é tão inteligente assim e lembra você de coisas que você tem que fazer, mas geralmente nas horas erradas.
De que adianta meu cerébro me lembrar de fazer a matrícula da faculdade hoje se as inscrições serão abertas apenas em junho? De que adianta ele me lembrar de comprar fraldas no momento que já cheguei em casa vindo do super mercado? Não adianta de nada! Dessa maneira, apenas problemas são causados e o resultado é que você fica ligado o tempo todo sem descanso por nem um minuto.
Mas por que isso acontece? Porque o cerébro não conhece nenhum sistema externo a ele em que confie para fazer esse controle. Enquanto não houver um sistema em que onfie, ele irá fazer esse trabalho (que percebemos que ele não faz muito bem...). É ai onde entra uma técnica que possibilite seu cerébro relaxar e ao mesmo tempo te manter no controle isso se você ainda tiver algum.
GTD é uma técnica de administração de tempo e de produtividade criada por David Allen que tem como objetivo limpar sua mente e deixa-lo num estado de controle relaxado, sem neuras e stress.
O fluxo é bastante simples e pode ser visto na figura mais abaixo. São basicamente 5 etapas:
Organizar - Uma vez decidido o que fazer com o item, você deve organizá-lo em um dos locais apropridados. Podem ser:
Executar - Uma vez que você tenha tudo organizado chegou a hora de executar! Eu costumo começar pelo que é mais importante e depois executando a lista de "Próximas ações" conforme possível. É importante ter uma meta pessoal ou objetivo a ser alcançado (lembra daquelas promessas de ano novo?), pois eles podem te guiar na escolha do próximo item a ser executado.
O processo é bastante simples e você pode usar diversas ferramentas para executá-lo. Ir atrás de ferramentas é inclusive divertido e motivador. Num post futuro vou detalhar um pouco mais a respeito das ferramentas que utilizo, mas entre elas estão: o RememberTheMilk para atividades virtuais e referências, um bloco Moleskine Reporter para anotações e idéias para usar quando não tenho acesso ao computador e um rotulador eletrônico que me ajuda a organizar os itens na minha caixa física.
Iniciei os estudos comprando o livro do David Allen que tem cerca de 200 páginas na Livraria Cultura por R$44,00.e desde que estou aplicando o método na vida pessoal e profissional (é quase impossível separar) senti uma melhora sensível na minha organização, no cumprimento de objetivos e atividades e na concentração enquanto executo alguma coisa. Afinal, meu cerébro não precisa mais se preocupar em cuidar das minhas pendências porque tenho um sistema para isso! :)
Foi um post longo e com toda a certeza não é possível passar todos os detalhes de como aplicar essa técnica, mas a idéia é mostrar por onde começar e mais importante, mostrar que existe uma maneira de manter o controle de suas atividades de uma maneira tranquila e relaxada sem precisar arrancar os cabelos (se você tiver).
Além do livro, segue abaixo diversas outras referências que podem ajudar, em vídeo inclusive.
Efetividade.NET - Blog a respeito de produtividade com diversas dicas e métodos para ser mais efetivo.
43 Folders - Blog americano também a respeito de produtividade.
LifeHack - Site em inglês com dicas hacks para melhorar seu dia a dia.
Técnica Pomodoro - Outra técnica de organização que bloguei anteriormente
E pra finalizar um vídeo do próprio autor em uma palestra sobre GTD
Espero que gostem e aproveitem!
EDIT: Produtos Moleskines até pouco tempo atrás não eram vendidos no Brasil, mas agora você pode encontrar na Livraria Cultura. Nas lojas físicas e online. Valeu por lembrar Victor!